Những ngày Tết đang đến dần, với tình hình Covid-19 đang diễn biến phức tạp, các địa phương đều khuyến cáo người dân không nên tụ tập đông người, cùng với việc làm theo khuyến cáo đón Tết an toàn và bảo vệ nhau khỏi COVID19. Bộ Y tế và Văn phòng Tổ chức Y tế Thế giới WHO tại Việt Nam xin gửi các infographic khuyến cáo đón Tết an toàn trong bối cảnh Đại dịch COVID-19 đang lan tràn trên toàn cầu.
Hãy tuân thủ các khuyến cáo hiện tại của cơ quan y tế, và thực hành các biện pháp bảo vệ.
Cùng với thông điệp 5K: Khẩu trang – Khử khuẩn – Khoảng cách – Không tụ tập – Khai báo y tế” với các nội dung chính sau đây:
KHẨU TRANG: Đeo khẩu trang vải thường xuyên tại nơi công cộng, nơi tập trung đông người; đeo khẩu trang y tế tại các cơ sở y tế, khu cách ly.
KHỬ KHUẨN: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay. Vệ sinh các bề mặt/ vật dụng thường xuyên tiếp xúc (tay nắm cửa, điện thoại, máy tính bảng, mặt bàn, ghế…). Giữ vệ sinh, lau rửa và để nhà cửa thông thoáng.
KHOẢNG CÁCH: Giữ khoảng cách khi tiếp xúc với người khác.
KHÔNG TỤ TẬP đông người.
KHAI BÁO Y TẾ: thực hiện khai báo y tế trên App NCOVI; cài đặt ứng dụng BlueZone tại địa chỉ https://www.bluezone.gov.vnđể được cảnh báo nguy cơ lây nhiễm COVID-19.
Khi có dấu hiệu sốt, ho, khó thở hãy gọi điện cho đường dây nóng của Bộ Y tế 19009095 hoặc đường dây nóng của y tế địa phương để được tư vấn, hỗ trợ, hướng dẫn đi khám bệnh đảm bảo an toàn.
Bên cạnh đó, theo khuyến cáo ba câu hỏi bạn cần cân nhắc kỹ khi lên kế hoạch cho dịp nghỉ lễ Tết này
1. Các khuyến cáo hiện tại của cơ quan y tế là gì?
2. Tình hình dịch Covid 19 trong khu vực bạn định ăn Tết như thế nào?
3. Bạn hay người thân bạn bè sẽ ăn Tết cùng nhau có thuộc nhóm nguy cơ cao bị bệnh nặng nếu mắc Covid 19?
(hãy sẵn sàng thay đổi kế hoạch vào phút cuối nếu bạn hoặc những người ăn Tết cùng bạn bị ốm hoặc có thể đã tiếp xúc gắn với người mắc Covid 19)
Để giảm tối đa nguy cơ mắc Covid 19 khi đi lại
– Hãy cập nhật và tuân thủ các hướng dẫn của chính quyền địa phương về hạn chế đi lại và các khuyến cáo để giữ an toàn
– Không đi lại nếu bạn bị ốm hoặc đã tiếp xúc gần người mắc Covid 19 trong vòng 14 ngày trở lại đây
– Thực hành các biện pháp bảo vệ bao gồm đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên và giữ khoảng cách an toàn với người khác
Hãy luôn thực hiện các biện pháp an toàn khi đi lại trong dịp nghỉ lễ, Tết và khi lưu trú ở các địa điểm công cộng như khách sạn, nhà nghỉ. (Trước khi đến, hãy kiểm tra với nơi bạn sẽ ở để chắc chắn là họ có áp dụng các biện pháp phòng ngừa Covid 19. Hãy thường xuyên rửa tay, đeo khẩu trang và giữ khoảng cách an toàn trong toàn bộ thời gian lưu trú.
Nếu bạn cảm thấy đang gặp khó khăn, hãy tự chăm sóc tốt bản thân mình bạn nhé
– Tùy vào mong muốn của bản thân, hãy giành thời gian cho các hoạt động mà bạn yêu thích
– Hãy bắt đầu với những hoạt động đơn giản và nếu có thể, mời những người thân yêu cùng tham gia
Hãy cùng nhau chung sức và Tết này hãy dành tặng món quà sức khỏe và sự bảo vệ cho những người thân yêu của bạn !
Phạm Yến